Tag : tidur

Ruang Tidur, Ruang Rileksasi

Jika fisik bangunan telah siap, tentu ruangan menjadi target selanjutnya. Tatanan tiap ruang seperti ruang tidur memerlukan persiapan khusus. Karena di tempat ini Anda bisa istirahat. Have a nice sleep ....

Mitos & Fakta Seputar Tidur (2)

Mitos : Ada sesuatu yang tidak beres jika tidak ingat akan mimpi Anda

Mitos & Fakta Seputar Tidur (1)

Benarkah orang tua tidur lebih sedikit dari anak-anak? Benarkah tidur siang berarti malas? Masalah tidur tak bisa dianggap remeh karena berdampak pada kualitas hidup seseorang. Berikut mitos dan fakta seputar tidur.

Tips Tidur Nyenyak di Malam Hari, Jangan Tidur Miring ke Kiri!

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Calvin Kai-Ching Yu dari Shue Yan University, Hongkong, mengungkapkan korelasi pengaruh posisi tidur pada kualitas tidur.

Perbanyak Konsumsi Serat Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Studi menunjukkan jika asupan serat yang lebih besar berpengaruh pada datangnya waktu tidur yang lebih cepat sekaligus waktu tidur yang lebih lama. Artinya, memperbanyak konsumsi serat membuat tidur lebih nyenyak.

5 Penyebab Mudah Ngantuk Selain Kurang Tidur

Ada 5 penyebab tak terduga mengapa Anda jadi mudah mengantuk, bahkan bila tengah mengonsumsi kopi sekalipun.

Wah! 6 Negara Ini Punya Kebiasaan Tidur yang ‘Nyeleneh’

6 negara ini punya kebiasaan tidur yang nyeleneh alias tidak biasa. Umumnya karena dipengaruhi oleh budaya dan kepercayaan masyarakat setempat. Inilah 6 negara dengan kebiasaan tidur paling aneh.

Kenapa Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Dibanding Pria?

Bagi perempuan, kurang tidur sangat terkait dengan tekanan psikologi tingkat tinggi. Kurang tidur juga bisa menyebabkan perempuan cepat depresi dan mudah marah.

Seorang Mahasiswi Ditikam Saat Sedang Tidur

Seorang mahasiswi ditikam ketika sedang tidur

Terungkap! Penyebab Anda Susah Tidur Nyenyak di Kasur Orang Lain

Para peneliti akhirnya menguji fakta di lapangan soal penyebab susah tidur nyenyak di kasur orang lain.

Riset: 90 Persen Kru Pesawat Udara Alami Insomnia

Sepertiga kru pesawat udara sebuah maskapai penerbangan diwawancarai dan mengaku jika mereka sering mengonsumsi pil tidur, setidaknya sekali minggu.

Dilaporkan Hilang, Gadis Ini Ternyata Tidur di Warnet

Sempat dilaporkan hilang oleh keluarganya, gadis Ini ternyata tidur di Warnet

Load More